Шиповник

Шиповник широко известен в народе благодаря своим целебным свойствам. Богатый набор витаминов, органических веществ, минералов, сахаров при грамотном приготовлении оказывает колоссальное положительное влияние на организм.

Состав сушеного шиповника во многом зависит от сорта растения. При этом при соблюдении технологии сушки лечебные свойства ягод приумножаются. Они способны укрепить организм и защитить иммунитет благодаря содержанию ценного набора витаминов в комплексе с антиоксидантами.

Как правильно употреблять шиповник

Чтобы извлечь из сушеных ягод шиповника максимум полезных свойств, нужно понимать, как правильно его употреблять. Чаще всего из шиповника заваривают чай, готовят отвар, сироп или настойку. Шиповник идеально подходит для поддержания иммунитета и сил в организме в любое время года.